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2018-11-7

站长之家(Chinaz.com)注:一机在手天下我有~现今社会人们基本上都是手机不离身无论是吃饭、等车、上厕所走到哪玩到哪。但其实吃饭的时候玩手机不好不但影响消化还大大是弱化了美食带来的快感。

于是肯德基看不下去了顺势推出了一款“互联网逃生舱”助大家安心吃鸡。这个逃生舱的外表是一个帐篷上面还有肯德基创始人山德士上校的模型伸手护住整个帐篷。据悉它可以屏蔽网络信号售价 1 喝绿茶有什么作用 网上批发鞋 中华农资网 假面骑士w19 最强大脑第一期全集 一蹴而就英语 危机13小时 字幕 巩亦瑢 食神网 格桑情歌 70克的薯片脂肪含量为10克左右一杯奶茶的脂肪含量相当于6包薯片。

  对此阮光锋表示拿一杯容量为750ml的奶茶与6包70g重的薯片作对比首先在重量上并不对等一包薯片的脂肪含量通常在30%左右若在同等重量下薯片的脂肪含量是明显高于奶茶的。此外奶茶中的脂肪含量并没有标准限量2011版国际营养科学联合会发布的〖人体每日所需营养标准〗中提出的女性每日脂肪摄入量以55~65克为宜男性不宜超过90克只是营养推荐量并不是标准。因此说奶茶脂肪含量超标也是不准确的。然而阮光锋也同时强调因为奶茶中脂肪含量确实不少饮用奶茶一定要适量。

  此外反式脂肪酸含量高也成为了此次检测对奶茶产品的重要一击。反式脂肪酸有引发心血管疾病、损害记忆力、诱发糖尿病、影响生育等风险市民因此都十分忌惮。

  对此阮光锋表示反式脂肪酸是否会对健康产生危害要看究竟摄入了多少。奶茶中的反式脂肪酸多来自于奶精等添加剂通常奶精中反式脂肪酸的平均含量为0.41g/100g世界卫生组织(WHO)2003年建议反式脂肪酸的供能比应低于1%。而我国男性与女性的TFA供能比均为0.2%2011年北京、广州这样的大城市的居民的TFA供能比为0.3%。也就是说我们中的多数人反式脂肪酸摄入量都不会超过推荐标准偶尔喝点奶茶也不用太担心但还是不要喝太多。

  奶茶含糖量高 饮用需适量

  含糖量高一直是奶茶被诟病的重要原因此次检测报告中声称参与检测的一杯750ml的奶茶含糖量为99g相当于两瓶可乐。且表示高糖会导致癌症、老的快、骨质疏松、变笨、肥胖、厌食、龋齿等危险。

  对此阮光锋表示奶茶中的糖分的确比较高糖摄入太多的确不利健康因此不建议市民过多饮用包括奶茶在内的含糖饮料。然而假如说糖会导致癌症、老的快就有些夸张了实际上从目前的研究来看糖摄入过多对健康的影响证据最充分的其实是会导致龋齿与肥胖其他的证据就不是很充分。世界卫生组织有关糖的指南也是基于这样的依据做出的推荐。(记者祝凤岚)

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